紫甘蓝蛋羹
营养元素 每100克
热量
62千卡/100克
碳水化合物
1.7克
蛋白质
3.9克
脂肪
4.6克
胆固醇
163.26毫克
膳食纤维
0.42克
维生素
维生素A
65.3微克
维生素C
--微克
维生素E
0.51毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.06毫克
矿物质
钠
36.7毫克
磷
36.28毫克
钾
42.98毫克
镁
2.79毫克
钙
15.63毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
4.0毫克
铜
0.04毫克
锰
--毫克
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