枸杞菠萝银耳汤
营养元素 每100毫升
热量
68千卡/100毫升
碳水化合物
17.8克
蛋白质
0.9克
脂肪
0.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.89克
维生素
维生素A
51.97微克
维生素C
7.13微克
维生素E
0.1毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
312.5微克
烟酸
0.35毫克
矿物质
钠
10.98毫克
磷
20.88毫克
钾
98.6毫克
镁
7.4毫克
钙
9.15毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
0.58毫克
铜
0.06毫克
锰
--毫克
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