芥菜炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
63千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
2.8克
脂肪
4.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
18.93微克
维生素C
22.57微克
维生素E
3.16毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
225.73微克
烟酸
0.36毫克
矿物质
钠
213.83毫克
磷
53.11毫克
钾
242.11毫克
镁
26.3毫克
钙
195.03毫克
铁
--毫克
锌
0.62毫克
硒
0.81毫克
铜
0.07毫克
锰
0.32毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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