水萝卜炖牛腱子肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
62千卡/100克
碳水化合物
4.6克
蛋白质
5.5克
脂肪
2.7克
胆固醇
13.11毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
16.02微克
维生素C
32.77微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
182.04微克
烟酸
1.17毫克
矿物质
钠
218.63毫克
磷
47.77毫克
钾
44.29毫克
镁
4.94毫克
钙
1.34毫克
铁
--毫克
锌
1.32毫克
硒
0.93毫克
铜
0.04毫克
锰
0.05毫克
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