芥菜头炒豆腐皮(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
156千卡/100克
碳水化合物
8.4克
蛋白质
13.9克
脂肪
8.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
5.58微克
维生素C
24.76微克
维生素E
12.68毫克
维生素B1
0.1毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
67.96微克
烟酸
0.66毫克
矿物质
钠
240.43毫克
磷
146.55毫克
钾
389.92毫克
镁
57.36毫克
钙
105.47毫克
铁
--毫克
锌
1.28毫克
硒
1.25毫克
铜
0.36毫克
锰
0.77毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
更多食物热量
芥菜头炒芥蓝(少油少盐)
51千卡/100克
芥菜头炒苤蓝(少油少盐)
55千卡/100克
芥菜头炒虾皮(少油少盐)
85千卡/100克
芥菜头炒观达菜(少油少盐)
50千卡/100克
芥菜头炒豆腐丝(少油少盐)
97千卡/100克
芥菜头炒豆腐皮(少油少盐)
156千卡/100克
芥菜头炒青蒜(少油少盐)
56千卡/100克
芥菜头炒鸡蛋(少油少盐)
82千卡/100克
芥菜头炒鸭翅(少油少盐)
83千卡/100克
芥菜头炒鸭腿(少油少盐)
116千卡/100克
芥菜头炒鸭蛋(少油少盐)
92千卡/100克