鲱鱼(烤)
营养元素 每100克
热量
201千卡/100克
碳水化合物
0克
蛋白质
23.6克
脂肪
11.9克
胆固醇
78.46毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
1.4微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.28毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
3.38毫克
矿物质
钠
93.39毫克
磷
263.75毫克
钾
344.27毫克
镁
33.33毫克
钙
76.0毫克
铁
--毫克
锌
1.3毫克
硒
0.0毫克
铜
0.11毫克
锰
0.0毫克
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