鲱鱼
营养元素 每100克
热量
158千卡/100克
碳水化合物
0克
蛋白质
18克
脂肪
9克
胆固醇
60.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
28.0微克
维生素C
0.7微克
维生素E
1.07毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.23毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
3.21毫克
矿物质
钠
90.0毫克
磷
236.0毫克
钾
327.0毫克
镁
32.0毫克
钙
57.0毫克
铁
--毫克
锌
0.99毫克
硒
0.0毫克
铜
0.09毫克
锰
0.0毫克
以上数据来源于网络 仅供参考