包菜拌大葱(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
1.5克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.55克
维生素
维生素A
5.34微克
维生素C
20.87微克
维生素E
1.48毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
65.05微克
烟酸
0.44毫克
矿物质
钠
208.39毫克
磷
25.19毫克
钾
113.71毫克
镁
13.67毫克
钙
54.5毫克
铁
--毫克
锌
0.27毫克
硒
0.57毫克
铜
0.04毫克
锰
0.25毫克
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