鱿鱼(水浸)
营养元素 每100克
热量
75千卡/100克
碳水化合物
0克
蛋白质
17克
脂肪
0.8克
胆固醇
500.0毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
16.0微克
维生素C
--微克
维生素E
0.94毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
134.7毫克
磷
60.0毫克
钾
16.0毫克
镁
61.0毫克
钙
43.0毫克
铁
--毫克
锌
1.36毫克
硒
13.65毫克
铜
0.2毫克
锰
0.06毫克
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