鱿鱼(干)
营养元素 每100克
热量
313千卡/100克
碳水化合物
7.8克
蛋白质
60克
脂肪
4.6克
胆固醇
871.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
9.72毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
4.9毫克
矿物质
钠
965.3毫克
磷
392.0毫克
钾
1131.0毫克
镁
192.0毫克
钙
87.0毫克
铁
--毫克
锌
11.24毫克
硒
156.12毫克
铜
1.07毫克
锰
0.18毫克
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