荞麦凉面
营养元素 每100克
热量
233千卡/100克
碳水化合物
43.1克
蛋白质
8克
脂肪
3.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.54克
维生素
维生素A
5.81微克
维生素C
2.39微克
维生素E
2.06毫克
维生素B1
0.13毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
70.17微克
烟酸
1.8毫克
矿物质
钠
141.1毫克
磷
141.68毫克
钾
287.13毫克
镁
96.5毫克
钙
23.07毫克
铁
--毫克
锌
1.11毫克
硒
4.38毫克
铜
0.13毫克
锰
0.48毫克
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