清蒸脆肉鲩
营养元素 每100克
热量
82千卡/100克
碳水化合物
0.4克
蛋白质
16.1克
脂肪
1.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.05克
维生素
维生素A
2.5微克
维生素C
1.09微克
维生素E
0.35毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
--毫克
胡萝卜素
29.96微克
烟酸
0.05毫克
矿物质
钠
8.15毫克
磷
1.36毫克
钾
8.4毫克
镁
1.1毫克
钙
2.74毫克
铁
--毫克
锌
0.02毫克
硒
0.02毫克
铜
0.01毫克
锰
0.03毫克
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