香菜炒草鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
73千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
5.3克
脂肪
4克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
73.3微克
维生素C
34.95微克
维生素E
2.31毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
844.66微克
烟酸
2.28毫克
矿物质
钠
237.34毫克
磷
85.39毫克
钾
273.9毫克
镁
31.64毫克
钙
82.9毫克
铁
--毫克
锌
0.55毫克
硒
2.01毫克
铜
0.17毫克
锰
0.22毫克
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