水煮土豆
营养元素 每100克
热量
67千卡/100克
碳水化合物
14.5克
蛋白质
3.4克
脂肪
0克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.26克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
0.53毫克
维生素B1
0.0毫克
维生素B2
0.0毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.67毫克
矿物质
钠
4.45毫克
磷
14.04毫克
钾
118.68毫克
镁
4.44毫克
钙
3.36毫克
铁
--毫克
锌
0.08毫克
硒
0.05毫克
铜
0.04毫克
锰
--毫克
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