大白菜拌豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
72千卡/100克
碳水化合物
3.3克
蛋白质
4克
脂肪
5.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.44克
维生素
维生素A
3.4微克
维生素C
18.2微克
维生素E
4.22毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
38.83微克
烟酸
0.42毫克
矿物质
钠
227.03毫克
磷
56.26毫克
钾
122.45毫克
镁
25.81毫克
钙
65.67毫克
铁
--毫克
锌
0.51毫克
硒
1.01毫克
铜
0.07毫克
锰
0.15毫克
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