茼蒿炒秋黄瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
40千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
1.4克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
62.62微克
维生素C
8.74微克
维生素E
1.68毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
752.43微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
270.23毫克
磷
29.08毫克
钾
175.36毫克
镁
14.16毫克
钙
39.94毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
0.34毫克
铜
0.05毫克
锰
0.17毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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