紫菜包饭
营养元素 每100克
热量
181千卡/100克
碳水化合物
22克
蛋白质
5.6克
脂肪
7.6克
胆固醇
81.66毫克
膳食纤维
0.19克
维生素
维生素A
151.24微克
维生素C
3.42微克
维生素E
0.89毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
292.23微克
烟酸
0.09毫克
矿物质
钠
7.42毫克
磷
10.78毫克
钾
46.74毫克
镁
6.27毫克
钙
15.39毫克
铁
--毫克
锌
0.23毫克
硒
1.53毫克
铜
0.02毫克
锰
--毫克
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