水萝卜炒甜菜叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
4.6克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
158.25微克
维生素C
36.41微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
1898.06微克
烟酸
0.19毫克
矿物质
钠
293.15毫克
磷
19.85毫克
钾
265.65毫克
镁
35.03毫克
钙
56.93毫克
铁
--毫克
锌
0.43毫克
硒
--毫克
铜
0.1毫克
锰
0.03毫克
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