水萝卜炒芥蓝(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
4.7克
蛋白质
1.9克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
10.19微克
维生素C
39.81微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
121.36微克
烟酸
0.33毫克
矿物质
钠
215.09毫克
磷
25.68毫克
钾
167.59毫克
镁
19.5毫克
钙
58.87毫克
铁
--毫克
锌
0.44毫克
硒
0.19毫克
铜
0.03毫克
锰
0.18毫克
以上数据来源于网络 仅供参考