豆瓣菜炒蒌蒿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
59千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
3.2克
脂肪
3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
386.41微克
维生素C
25.73微克
维生素E
1.52毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
4635.92微克
烟酸
0.15毫克
矿物质
钠
221.06毫克
磷
16.94毫克
钾
106.43毫克
镁
5.42毫克
钙
22.95毫克
铁
--毫克
锌
0.44毫克
硒
0.34毫克
铜
0.06毫克
锰
0.13毫克
以上数据来源于网络 仅供参考