豆瓣菜炒牛里脊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
62千卡/100克
碳水化合物
1.7克
蛋白质
7.5克
脂肪
3克
胆固醇
15.29毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
580.58微克
维生素C
37.86微克
维生素E
1.86毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
6953.88微克
烟酸
1.97毫克
矿物质
钠
253.66毫克
磷
77.86毫克
钾
164.44毫克
镁
13.67毫克
钙
22.7毫克
铁
--毫克
锌
2.19毫克
硒
1.18毫克
铜
0.08毫克
锰
0.18毫克
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