香菜炒豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
66千卡/100克
碳水化合物
5.4克
蛋白质
2.9克
脂肪
4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
70.63微克
维生素C
34.95微克
维生素E
3.22毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
844.66微克
烟酸
1.65毫克
矿物质
钠
227.54毫克
磷
56.02毫克
钾
226.82毫克
镁
34.06毫克
钙
92.61毫克
铁
--毫克
锌
0.47毫克
硒
0.75毫克
铜
0.18毫克
锰
0.24毫克
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