芋头蒸鸭肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
143千卡/100克
碳水化合物
7.8克
蛋白质
6.4克
脂肪
9.7克
胆固醇
34.22毫克
膳食纤维
0.61克
维生素
维生素A
19.54微克
维生素C
0.91微克
维生素E
1.33毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
8.5微克
烟酸
1.7毫克
矿物质
钠
219.32毫克
磷
75.19毫克
钾
84.83毫克
镁
16.71毫克
钙
8.99毫克
铁
--毫克
锌
0.61毫克
硒
5.02毫克
铜
0.12毫克
锰
0.21毫克
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