木耳拌豆芽
营养元素 每100克
热量
39千卡/100克
碳水化合物
3.7克
蛋白质
2.6克
脂肪
1.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.12克
维生素
维生素A
10.68微克
维生素C
13.07微克
维生素E
0.72毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
65.33微克
烟酸
0.57毫克
矿物质
钠
363.76毫克
磷
45.7毫克
钾
112.68毫克
镁
22.53毫克
钙
19.79毫克
铁
--毫克
锌
0.44毫克
硒
0.64毫克
铜
0.11毫克
锰
--毫克
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