水煎鸡蛋
营养元素 每100克
热量
61千卡/100克
碳水化合物
1.5克
蛋白质
5.2克
脂肪
3.8克
胆固醇
246.7毫克
膳食纤维
0.13克
维生素
维生素A
106.24微克
维生素C
4.19微克
维生素E
0.86毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
109.64微克
烟酸
0.25毫克
矿物质
钠
208.52毫克
磷
53.9毫克
钾
83.04毫克
镁
6.8毫克
钙
30.99毫克
铁
--毫克
锌
0.38毫克
硒
5.39毫克
铜
0.09毫克
锰
0.04毫克
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