茼蒿炒肥瘦牛肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
70千卡/100克
碳水化合物
3.3克
蛋白质
6.2克
脂肪
3.7克
胆固醇
20.39毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
93.45微克
维生素C
13.11微克
维生素E
2.06毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
1099.51微克
烟酸
1.8毫克
矿物质
钠
328.75毫克
磷
67.43毫克
钾
212.74毫克
镁
19.5毫克
钙
58.87毫克
铁
--毫克
锌
1.41毫克
硒
2.01毫克
铜
0.09毫克
锰
0.22毫克
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