杏鲍菇拌白瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
45千卡/100克
碳水化合物
5.3克
蛋白质
1.1克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
7.77微克
维生素E
1.62毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.83毫克
矿物质
钠
193.05毫克
磷
37.82毫克
钾
151.57毫克
镁
8.33毫克
钙
9.35毫克
铁
--毫克
锌
0.22毫克
硒
1.41毫克
铜
0.04毫克
锰
0.08毫克
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