黑豆玉米沙拉
营养元素 每100克
热量
172千卡/100克
碳水化合物
21克
蛋白质
10.5克
脂肪
6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
4.22克
维生素
维生素A
18.88微克
维生素C
22.41微克
维生素E
4.38毫克
维生素B1
0.13毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
138.08微克
烟酸
1.53毫克
矿物质
钠
5.69毫克
磷
180.44毫克
钾
496.16毫克
镁
76.95毫克
钙
63.89毫克
铁
--毫克
锌
1.46毫克
硒
2.57毫克
铜
0.42毫克
锰
0.8毫克
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