黑豆糯米粥
营养元素 每100毫升
热量
48千卡/100毫升
碳水化合物
7.8克
蛋白质
2.2克
脂肪
0.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.51克
维生素
维生素A
0.22微克
维生素C
--微克
维生素E
0.87毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
1.3微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
0.26毫克
磷
31.57毫克
钾
71.78毫克
镁
14.83毫克
钙
12.0毫克
铁
--毫克
锌
0.32毫克
硒
0.53毫克
铜
0.09毫克
锰
0.26毫克
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