蚕豆炒草鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
130千卡/100克
碳水化合物
14.2克
蛋白质
10.4克
脂肪
4克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
2.26克
维生素
维生素A
21.6微克
维生素C
11.65微克
维生素E
2.33毫克
维生素B1
0.28毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
225.73微克
烟酸
1.77毫克
矿物质
钠
204.94毫克
磷
195.34毫克
钾
360.55毫克
镁
41.1毫克
钙
21.0毫克
铁
--毫克
锌
1.22毫克
硒
3.09毫克
铜
0.3毫克
锰
0.42毫克
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