蚕豆炒菊苣(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
85千卡/100克
碳水化合物
11.1克
蛋白质
4.9克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.94克
维生素
维生素A
62.62微克
维生素C
11.17微克
维生素E
1.64毫克
维生素B1
0.22毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
747.57微克
烟酸
0.92毫克
矿物质
钠
203.49毫克
磷
111.12毫克
钾
342.35毫克
镁
29.69毫克
钙
33.14毫克
铁
--毫克
锌
1.06毫克
硒
0.99毫克
铜
0.24毫克
锰
0.47毫克
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