莲藕章鱼煲猪肉
营养元素 每100克
热量
196千卡/100克
碳水化合物
10.9克
蛋白质
6.9克
脂肪
14.3克
胆固醇
30.58毫克
膳食纤维
0.69克
维生素
维生素A
8.6微克
维生素C
25.23微克
维生素E
0.6毫克
维生素B1
0.14毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
11.47微克
烟酸
1.72毫克
矿物质
钠
290.98毫克
磷
97.59毫克
钾
234.49毫克
镁
18.93毫克
钙
25.59毫克
铁
--毫克
锌
0.95毫克
硒
5.85毫克
铜
0.1毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考