秋葵炒牛腱子肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
70千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
6.9克
脂肪
3.4克
胆固醇
14.81毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
14.56微克
维生素C
5.24微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
173.3微克
烟酸
1.2毫克
矿物质
钠
217.37毫克
磷
74.22毫克
钾
58.13毫克
镁
33.09毫克
钙
74.89毫克
铁
--毫克
锌
1.41毫克
硒
1.01毫克
铜
0.03毫克
锰
0.1毫克
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