红枣枸杞粥
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
13.7克
蛋白质
1.3克
脂肪
0.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.4克
维生素
维生素A
22.27微克
维生素C
0.85微克
维生素E
0.13毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
133.7微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
3.82毫克
磷
18.9毫克
钾
28.48毫克
镁
6.08毫克
钙
3.11毫克
铁
--毫克
锌
0.24毫克
硒
0.58毫克
铜
0.05毫克
锰
0.17毫克
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