冬笋牛腱肉
营养元素 每100克
热量
145千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
16.6克
脂肪
7.5克
胆固醇
42.97毫克
膳食纤维
0.17克
维生素
维生素A
3.65微克
维生素C
0.28微克
维生素E
3.42毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
7.71微克
烟酸
3.93毫克
矿物质
钠
359.08毫克
磷
167.39毫克
钾
160.86毫克
镁
21.99毫克
钙
9.84毫克
铁
--毫克
锌
3.21毫克
硒
3.11毫克
铜
0.1毫克
锰
0.14毫克
以上数据来源于网络 仅供参考