西兰花虾仁蒸豆腐
营养元素 每100克
热量
142千卡/100克
碳水化合物
12.5克
蛋白质
9.5克
脂肪
6.3克
胆固醇
53.87毫克
膳食纤维
0.05克
维生素
维生素A
1.99微克
维生素C
0.58微克
维生素E
3.17毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
23.54微克
烟酸
0.08毫克
矿物质
钠
657.46毫克
磷
44.21毫克
钾
178.74毫克
镁
22.87毫克
钙
88.06毫克
铁
--毫克
锌
0.62毫克
硒
1.1毫克
铜
0.03毫克
锰
0.03毫克
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