豆腐蒸肉
营养元素 每100克
热量
209千卡/100克
碳水化合物
6.2克
蛋白质
7.8克
脂肪
16.9克
胆固醇
26.98毫克
膳食纤维
0.38克
维生素
维生素A
5.93微克
维生素C
2.05微克
维生素E
1.74毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
20.61微克
烟酸
0.77毫克
矿物质
钠
208.07毫克
磷
103.98毫克
钾
154.19毫克
镁
24.64毫克
钙
118.16毫克
铁
--毫克
锌
1.23毫克
硒
2.53毫克
铜
0.19毫克
锰
0.38毫克
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