菜心拌素鸡(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
129千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
9.4克
脂肪
8.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.26克
维生素
维生素A
41.26微克
维生素C
21.36微克
维生素E
10.13毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
495.15微克
烟酸
0.78毫克
矿物质
钠
384.94毫克
磷
114.03毫克
钾
135.07毫克
镁
38.92毫克
钙
201.59毫克
铁
--毫克
锌
1.27毫克
硒
6.51毫克
铜
0.22毫克
锰
0.75毫克
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