黄蘑拌榛蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
62千卡/100克
碳水化合物
6.9克
蛋白质
3.5克
脂肪
3.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
3.83克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
1.87毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.22毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.8毫克
矿物质
钠
198.97毫克
磷
65.97毫克
钾
604.0毫克
镁
27.27毫克
钙
3.04毫克
铁
--毫克
锌
1.64毫克
硒
0.52毫克
铜
0.32毫克
锰
0.98毫克
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