黄蘑拌油豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
155千卡/100克
碳水化合物
4.7克
蛋白质
10.3克
脂肪
11.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.62克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
--微克
维生素E
13.39毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.87毫克
矿物质
钠
207.42毫克
磷
140.73毫克
钾
325.36毫克
镁
46.68毫克
钙
72.95毫克
铁
--毫克
锌
1.66毫克
硒
0.45毫克
铜
0.25毫克
锰
1.07毫克
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