油菜叶拌豆腐丝
 营养元素 每100克
热量
 
          79千卡/100克
        
碳水化合物
 
          6.7克
        
蛋白质
 
          3.8克
        
脂肪
 
          4.4克
        
胆固醇
 
          --毫克
        
膳食纤维
 
          0.78克
        
维生素
维生素A
 
          62.05微克
        
维生素C
 
          21.69微克
        
维生素E
 
          1.35毫克
        
维生素B1
 
          0.04毫克
        
维生素B2
 
          0.08毫克
        
胡萝卜素
 
          373.49微克
        
烟酸
 
          0.48毫克
        
矿物质
钠
 
          795.39毫克
        
磷
 
          59.6毫克
        
钾
 
          164.58毫克
        
镁
 
          21.55毫克
        
钙
 
          116.06毫克
        
铁
 
          --毫克
        
锌
 
          0.54毫克
        
硒
 
          1.19毫克
        
铜
 
          0.12毫克
        
锰
 
          --毫克
        
          以上数据来源于网络 仅供参考