杂粮粥
营养元素 每100毫升
热量
49千卡/100毫升
碳水化合物
9.9克
蛋白质
1.7克
脂肪
0.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
0.32微克
维生素C
--微克
维生素E
0.48毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
3.86微克
烟酸
0.61毫克
矿物质
钠
1.06毫克
磷
45.48毫克
钾
49.58毫克
镁
14.35毫克
钙
6.99毫克
铁
--毫克
锌
0.4毫克
硒
0.55毫克
铜
0.06毫克
锰
0.25毫克
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