油菜薹炒鸡胸肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
68千卡/100克
碳水化合物
2.3克
蛋白质
8.3克
脂肪
3.2克
胆固醇
15.78毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
33.5微克
维生素C
47.33微克
维生素E
1.98毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
393.2微克
烟酸
3.49毫克
矿物质
钠
262.32毫克
磷
78.83毫克
钾
220.75毫克
镁
26.54毫克
钙
113.97毫克
铁
--毫克
锌
0.59毫克
硒
3.45毫克
铜
0.14毫克
锰
0.33毫克
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