青椒炒豌豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
86千卡/100克
碳水化合物
12.8克
蛋白质
4克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.52克
维生素
维生素A
12.62微克
维生素C
35.44微克
维生素E
2.01毫克
维生素B1
0.22毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
154.37微克
烟酸
1.42毫克
矿物质
钠
194.84毫克
磷
71.8毫克
钾
236.04毫克
镁
28.24毫克
钙
15.67毫克
铁
--毫克
锌
0.74毫克
硒
0.86毫克
铜
0.14毫克
锰
0.34毫克
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