青椒炒豇豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
48千卡/100克
碳水化合物
6.1克
蛋白质
1.5克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.07克
维生素
维生素A
25.24微克
维生素C
34.95微克
维生素E
1.61毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
302.91微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
198.87毫克
磷
36.84毫克
钾
157.88毫克
镁
34.06毫克
钙
35.57毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
0.33毫克
铜
0.09毫克
锰
0.16毫克
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