青椒炒豆角(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
49千卡/100克
碳水化合物
5.8克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.09克
维生素
维生素A
12.14微克
维生素C
37.38微克
维生素E
2.51毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
144.66微克
烟酸
0.74毫克
矿物质
钠
195.91毫克
磷
36.84毫克
钾
175.36毫克
镁
24.35毫克
钙
19.55毫克
铁
--毫克
锌
0.37毫克
硒
1.06毫克
铜
0.1毫克
锰
0.23毫克
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