黄瓜炒香菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.83克
维生素
维生素A
50.97微克
维生素C
27.67微克
维生素E
1.86毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
606.8微克
烟酸
1.17毫克
矿物质
钠
216.79毫克
磷
35.87毫克
钾
181.67毫克
镁
23.38毫克
钙
60.81毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
0.45毫克
铜
0.13毫克
锰
0.17毫克
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