油麦菜拌香菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
1.4克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
77.67微克
维生素C
24.27微克
维生素E
1.84毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
927.67微克
烟酸
1.34毫克
矿物质
钠
229.94毫克
磷
36.84毫克
钾
211.77毫克
镁
27.27毫克
钙
78.29毫克
铁
--毫克
锌
0.34毫克
硒
0.34毫克
铜
0.12毫克
锰
0.17毫克
以上数据来源于网络 仅供参考