红烧海鳗
营养元素 每100克
热量
162千卡/100克
碳水化合物
1.2克
蛋白质
16.6克
脂肪
10.1克
胆固醇
61.49毫克
膳食纤维
0.04克
维生素
维生素A
19.36微克
维生素C
0.14微克
维生素E
4.99毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
1.85微克
烟酸
2.69毫克
矿物质
钠
402.47毫克
磷
148.26毫克
钾
250.83毫克
镁
31.03毫克
钙
28.57毫克
铁
--毫克
锌
0.79毫克
硒
22.48毫克
铜
0.08毫克
锰
--毫克
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