黄蘑炖三文鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
77千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
7.3克
脂肪
4.6克
胆固醇
16.5毫克
膳食纤维
3.5克
维生素
维生素A
10.92微克
维生素C
--微克
维生素E
1.67毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.23毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
2.16毫克
矿物质
钠
207.39毫克
磷
74.95毫克
钾
460.55毫克
镁
26.3毫克
钙
5.47毫克
铁
--毫克
锌
1.28毫克
硒
7.37毫克
铜
0.17毫克
锰
0.6毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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